Leiden Sie unter schwachen und brüchigen Nägeln, die leicht brechen, einreißen oder sich sogar in der Mitte falten? Sie sind sicherlich nicht der Einzige mit diesem Problem. Viele Menschen leiden unter  schwachen Nägeln, was nicht nur ärgerlich ist, sondern auch Ihr Selbstbewusstsein und das Aussehen Ihrer Hände beeinträchtigen kann.

In diesem Blog schauen wir uns die Ursache brüchiger Nägel genauer an. Wir geben Ihnen außerdem einige nützliche Tipps und Ratschläge, wie Sie Ihre Nägel optimal pflegen. Von effektiven Nagelpflegeroutinen bis hin zu den Produkten, die Sie verwenden sollten. Kurz gesagt, alle Informationen, die Sie benötigen, um Ihre brüchigen Nägel in starke und gesunde Nägel zu verwandeln.

Was sind brüchige Nägel?

Aber zunächst einmal: Was sind brüchige Nägel überhaupt? Brüchige Nägel, auch brüchige oder schwache Nägel genannt, sind ein häufiges Problem, das dadurch gekennzeichnet ist, dass Nägel leicht brechen, splittern oder abblättern.

Dies kann dazu führen, dass die Nägel dünn, uneben und ungesund aussehen. Die Symptome brüchiger Nägel sind bei jedem unterschiedlich, oft kann man aber von schwachen Nägeln sprechen, wenn man Beschwerden hat wie:

• Nägel brechen;
• Gespaltene Nägel;
• Nägel, die sich in zwei Hälften falten lassen;
• Eingerissene Nägel;
• Lose Nägel.

Natürlich sind das alles sehr lästige Nagelprobleme, aber zum Glück sind sie alle leicht zu lösen. Aber was verursacht brüchige Nägel?…

Was verursacht brüchige Nägel?

Die Stärke Ihrer Nägel wird größtenteils genetisch bestimmt, aber auch andere Faktoren spielen eine Rolle. Die genaue Ursache für brüchige Nägel ist bei jedem anders.Die Ursache für brüchige Nägel kann unterschiedlich sein und ist oft eine Kombination mehrerer Faktoren.

Hier sind einige der häufigsten Ursachen für brüchige Nägel:

1. Mangelernährung

Eine der Hauptursachen für brüchige Nägel ist ein Mangel an essentiellen Nährstoffen. Vor allem ein Mangel an Biotin, einem B-Vitamin, kann zu schwachen Nägeln führen. Biotin spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln.

Weitere wichtige Nährstoffe sind Eisen, das den Sauerstofftransport zu den Nagelzellen unterstützt, und Proteine, die die Bausteine ​​der Nägel sind. Eine unzureichende Zufuhr dieser Nährstoffe kann zu brüchigen, dünnen und leicht spaltbaren Nägeln führen.

2. Längerer Kontakt mit Wasser und Chemikalien

Regelmäßiger und längerer Kontakt mit Wasser, insbesondere heißem Wasser, kann die Nägel austrocknen und schwächer machen. Dies liegt daran, dass Wasser die natürlichen Öle der Nägel auswaschen kann, wodurch sie trocken und brüchig werden.

Auch Die Verwendung von Reinigungsmitteln und Chemikalien, wie zum Beispiel Nagellackentferner mit Aceton, kann die Nägel schädigen. Diese Produkte können die natürliche Schutzschicht der Nägel beschädigen und zu Brüchigkeit führen.

3. Übermäßiger Gebrauch von Nagellack und künstlichen Nägeln

Auch das häufige Auftragen von Nagellack oder das Tragen künstlicher Nägel über einen längeren Zeitraum kann zu brüchigen Nägeln führen. Nagellack, insbesondere solche, die starke Chemikalien enthalten, können austrocknen und den Nagel schwächen.

Darüber hinaus kann das Entfernen von Nagellack, insbesondere mit starken Entfernern, die Nägel zusätzlich schädigen. Die Verwendung von künstlichen Nägeln, wie z. B. Acrylnägeln, kann dazu führen, dass die natürlichen Nägel dünner werden und dadurch brüchiger werden.

Tipps zur Stärkung Ihrer brüchigen Nägel

Es kann sehr ärgerlich sein, unter einem oder mehreren brüchigen Nägeln zu leiden. Deshalb haben wir unsere besten Tipps zusammengestellt, damit Sie wissen, wie Sie Ihre Nägel stärken können!

Tipp 1: Vermeiden Sie Wasserkontakt

Durch häufiges Ein- und Aussteigen ins Wasser kommt es zu einem ständigen Wechsel von Flüssigkeitszufuhr und Austrocknung. Dadurch nimmt die Nagelplatte zu viel Feuchtigkeit auf und kann brüchig werden.

Ziehen Sie daher unbedingt Gummihandschuhe an, wenn Sie beispielsweise den Abwasch erledigen, um brüchigen Nägeln vorzubeugen!

Tipp 2: Vermeiden Sie Chemikalien

Chemische Substanzen wie Reinigungsmittel und Nagellackentferner auf Acetonbasis sind für Ihre Nägel wirklich verheerend. Darüber hinaus ist es wichtig, stets Nagellackentferner ohne Aceton zu verwenden.

Aceton

Aceton entzieht Ihren Nägeln Feuchtigkeit, was offensichtlich unerwünscht ist.

Herome Nagellackentferner trocknen Ihre Nägel nicht aus und pflegen sie!

Tipp 3: Verwenden Sie unseren Nagelhärter

Starke lange Nägel in 30 Tagen, wer möchte das nicht? Das Produkt: Herome Nail Hardener. Unser Nagelhärter wurde speziell zur Stärkung schwacher, schwacher und leicht reißender Nägel entwickelt.

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Tipp 4.Passen Sie gut auf Ihre Nägel auf

Lackieren Sie Ihre Nägel oft oder verwenden Sie künstliche Nägel, um die Brüchigkeit zu verbergen? Dann ist es sehr wichtig, dass Sie Ihre brüchigen Nägel mit der richtigen Pflege stärken, nachdem Sie den Lack entfernt oder Ihre künstlichen Nägel entfernt haben.

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Besondere Vorsicht nach dem Tragen künstlicher Nägel oder der Einnahme von Medikamenten

Wir haben auch ein Nagelpflegepaket, das speziell für die Entfernung künstlicher Nägel oder die langfristige Einnahme von Medikamenten entwickelt wurde. Dieses Paket beinhaltet alles: von der Genesung bis zur Pflege Ihrer Nägel.Klicken Sie hier für weitere Informationen zu diesem Nagelpflegepaket.

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