Unhas quebradiças? Temos as melhores dicas para fortalecer suas unhas!
Você sofre de unhas fracas e quebradiças que quebram, rasgam ou até dobram facilmente ao meio? Você certamente não é o único com esse problema. Muitas pessoas sofrem de unhas fracas, o que não é apenas irritante, mas também pode afetar sua autoconfiança e a aparência de suas mãos.
Neste blog, analisamos mais de perto a causa das unhas quebradiças. Também oferecemos algumas dicas e conselhos úteis sobre como cuidar melhor de suas unhas. Desde a prática de rotinas eficazes de cuidados com as unhas até os produtos que você deve usar. Resumindo, todas as informações que você precisa para transformar suas unhas quebradiças em unhas fortes e saudáveis.
O que são unhas quebradiças?
Mas antes de tudo, o que são unhas quebradiças? Unhas quebradiças, também conhecidas como unhas quebradiças ou fracas, são um problema comum caracterizado por unhas que quebram, quebram ou descamam facilmente.
Isso pode fazer com que as unhas pareçam finas, irregulares e pouco saudáveis. Os sintomas de unhas quebradiças são diferentes para cada pessoa, mas muitas vezes você pode falar de unhas fracas se tiver queixas como:
- Quebrar unhas;
- Unhas divididas;
- Pregos que dobram ao meio;
- Unhas rasgadas;
- Unhas soltas.
Obviamente, todos os problemas de unhas são muito chatos, mas felizmente são fáceis de resolver. Mas o que causa unhas quebradiças?…
O que causa unhas quebradiças?
A resistência das unhas é em grande parte determinada geneticamente, mas outros fatores também desempenham um papel. A causa exata das unhas quebradiças é diferente para cada pessoa.A causa das unhas quebradiças pode variar e geralmente é uma combinação de vários fatores.
Aqui estão algumas das causas mais comuns de unhas quebradiças:
1. Deficiências nutricionais
Uma das principais causas de unhas quebradiças é a falta de nutrientes essenciais. A deficiência de biotina, uma vitamina B, em particular, pode causar unhas fracas. A biotina desempenha um papel crucial na saúde da pele, cabelos e unhas.
Outros nutrientes importantes incluem o ferro, que ajuda a transportar oxigênio para as células das unhas, e as proteínas, que são os blocos de construção das unhas. A ingestão inadequada desses nutrientes pode resultar em unhas quebradiças, finas e facilmente rachadas.
2. Exposição prolongada a água e produtos químicos
O contato regular e prolongado com a água, especialmente com água quente, pode ressecar as unhas e torná-las mais fracas. Isso ocorre porque a água pode remover a oleosidade natural das unhas, tornando-as secas e quebradiças.
Além disso O uso de produtos de limpeza e produtos químicos, como removedor de esmalte com acetona, pode danificar as unhas. Esses produtos podem danificar a camada protetora natural das unhas, resultando em fragilidade.
3. Uso excessivo de esmaltes e unhas artificiais
Aplicar esmalte com frequência ou usar unhas artificiais por longos períodos de tempo também pode contribuir para unhas quebradiças. Esmaltes, especialmente aqueles que contêm produtos químicos fortes, podem ressecar e enfraquecer a unha.
Além disso, o processo de remoção do esmalte, principalmente com removedores fortes, pode danificar ainda mais as unhas. O uso de unhas artificiais, como as unhas de acrílico, pode levar ao afinamento das unhas naturais, tornando-as mais quebradiças.
Dicas para fortalecer suas unhas quebradiças
Pode ser muito chato ter unhas e/ou unhas quebradiças. É por isso que reunimos nossas melhores dicas para garantir que você saiba como fortalecer suas unhas!
Dica 1: evite contato com água
Ao entrar e sair frequentemente da água, há uma mudança constante de hidratação e desidratação. Isso faz com que a lâmina ungueal absorva muita umidade e possa se tornar quebradiça.
Portanto, certifique-se de usar luvas de borracha ao lavar a louça, por exemplo, para evitar unhas quebradiças!
Dica 2: evite produtos químicos
Substâncias químicas como produtos de limpeza e removedores de esmalte à base de acetona são realmente desastrosas para as unhas. Além disso, é importante usar sempre removedor de esmalte sem acetona.
Acetona
A acetona remove a umidade das unhas, o que obviamente não é desejável.
Os removedores de esmalte Herome não ressecam as unhas e cuidam delas!
Dica 3: use nosso endurecedor de unhas
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Cuidados especiais após usar unhas artificiais ou tomar medicamentos